Boyun Ağrısı

Boyun ağrısı toplumumuzda sık gözlenen bir şikayettir. Günlük yaşamın olumsuz etkileri yaygın bir sağlık sorunudur. Boyun ağrıları birçok farklı nedene bağlı olarak oluşabilir. Bunlardan bazıları bilgisayar ekranına bakma, telefon ile fazla vakit geçirme gibi duruş bozukluklarına bağlıyken; bazıları da altta yatan farklı bir tıbbi rahatsızlık sonrası gelişir. Genellikle boyunda çıkıntı, baş ağrısı ve bazen kollara yayılan şişme gibi belirtilerle kendini gösterir. Hafif ağrılar için sıcak-soğuk kompres, basit germe egzersizleri ve postür düzeltme önerilir. Doğal Terapi Merkezimizde boyun kaslarını ve ağrıyı hafifletmek için etkili yöntemlere sunulmaktadır. Ayrıca ergonomik düzenler, bilgisayar ekranının göz hizasının ayarlanması ve düzenli molalar verilmesi gibi önlemlerin boyun ağrılarının azalmasına yardımcı olur. Boyun Ağrısı tedavisi için bizimle iletişime geçebilirsiniz...